誰にでも肌の悩みの1つや2つ、ありますよね。
ニキビ痕の凸凹した肌、毛穴の開き、いつの間にかできてしまったシミや寝不足の時のくまなどできればなかったことにしたいですよね。
すぐに治せたら、どんなに嬉しいことか。と思いますが、そう簡単には治りません。
こういった顔（肌）の悩みは第一印象にも悪影響を与えてしまいます。
できることなら隠してしまいたい！
そのための心強い味方が今回ご紹介するBBクリーム。
どんなものなのか、いくつかおすすめをご紹介しながら解説していきますね。
日焼け止めクリームのこと？
顔の印象が変るから使ってみるといいよ！
目次
BBクリームとは
BBクリームとは「Blemish Balm Cream」を略したもので、Blemish（傷・欠点）を癒やすＢalm（軟膏）という意味があります。
もともとは、ピーリングした痕や傷などを外部の刺激から守るために保護するといった用途に使われてきたものです。そこから、保湿成分やUV対策などの様々な機能が追加されて現在のBBクリームに発展してきました。
つまり、ニキビ（ニキビ跡）やくま、毛穴の開き、シミ、そばかすなどの肌の欠点を隠す（カバーする）ことができることが最大の特長になっているんですね。とくに肌の凸凹をカバーしてくれます。
ちなみによく似たものにCCクリームというものがありますが、こちらは「Color Condition」や「Color Control」を略したもので、より明るく透明感のある肌に見せたりと肌色の補正といった意味あいが強くなります。こちらは肌の凸凹のカバー力はありません。
BBクリームを選ぶポイント
実はBBクリームっていろんなメーカーから出ているんですが、何を基準に撰んだらいいのか迷ってしまいますよね。
肌に合った色で選ぶ
まず、気をつけたいのが色味です。
肌の色を合わせないと、白く浮いて見えたり、逆に顔だけ色黒に見えてしまったりと不自然な仕上がりになります。特に色白の方や日焼けをしている方などは気をつけた方がいいでしょう。
顔の色に合わせるのではなく、首の色に合わせると失敗しづらいですよ。
あんまりバレたくないのが本音ですからね…！
カバー力で選ぶ
肌の悩みは人それぞれ違いますよね。
・ニキビや毛穴開きを隠したい
・寝不足によるクマを隠したい
・加齢によるシミを隠したい
・青ひげを目立たなくしたい
・顔色を明るく見せたい
BBクリームはこんな肌の悩みを自然に隠してくれる優れものです。
とはいえ、あまり厚く塗りすぎたりすると不自然な感じとなってしまいますので気をつけましょう。
自分の肌質に合ったものを選ぶ
BBクリームは肌に直接つけるものですので、自分の肌質にあったものを選ぶことも大切です。
肌質に合わないものは思わぬ肌トラブルを招くおそれもあります。とくに敏感肌の方は気をつけた方がいいでしょう。
■ 脂性肌（オイリー肌）の方
脂性肌（オイリー肌）の方は、テカリを抑えるための成分や皮脂吸着成分を含むものがいいでしょう。シクロペンタシロキサンやジメチコンなどが代表的な成分といえます。
■ ニキビ肌の方
ニキビが気になる方は抗炎症作用のある成分が含まれているといいと思います。サリチル酸なんかはニキビ治療用の製品にも含まれている成分になります。
■ 乾燥肌の方
乾燥肌の方は保湿成分が多く含まれているものを選ぶようにしましょう。ヒアルロン酸やセラミドなどが有名な成分ですね。
■ 敏感肌の方
敏感肌の方はアルコールやパラベンなどの配合の有無に気をつけるようにして下さい。低刺激やノンケミカルなどと謳われている商品なら安心して使えると思います。
日焼け止め効果（UV効果）で選ぶ
BBクリームには日焼け止め効果のあるものもあります。
別途に日焼け止めクリームを塗る必要もないので、時間短縮にもなりますね。
この機能を含むものには「SPF/PA値」が表示されています。
SPF値はUV-B波を防ぐ力を表したもの、PA値はUV-A波を防ぐ力を表したものとなります。
紫外線の違いとは
■ UV-B波
UV-B波は紫外線の波長が短く、肌の大部分に吸収され、短期間で肌を赤くするなどの炎症（サンバーンと呼ばれる）を起こさせます。とくに6～8月の夏の間に多く降り注いでいます。
SPF値の値が高いほど、UV-B波を防ぐ力が強くなります。日常生活ならSPF30程度、真夏のレジャーとかならSPF50程度が求められます。
■ UV-A波
これに対してUV-A波は波長が短く、肌の奥深くの真皮にまで到達し、曇りの日にも空から降り注ぎ、シワやシミなどの肌老化の原因となります。夏はもちろんですが、冬も半分程度にしかその量は減らず、一年中注意が必要です。しかも、窓ガラスも通過するので、油断できません。
PA値が高いほど、UV-A波を防ぐ力が強くなります。
PAの値は「＋」の数で表され、PA+～PA++++の4段階で表されます。
落としやすさも忘れずにチェックする
一般的に、普段メイクをしない男性のほうが多いですよね。
通常メイクを落とすにはクレンジングが必要ですが、BBクリームにはクレンジングを必要とせず、洗顔だけで落とせるものが多いです。
クレンジングは肌にも負担がかかりますので、洗顔だけで落とせるのはうれしいですよね。
普段の洗顔だけで落とせるタイプなのかどうか、忘れずにチェックしましょう。
汗をかきやすい方や脂性肌で皮脂が多い方には、汗や水に強いウォータープルーフタイプもおすすめですが、その分洗顔だけでは落としづらい面もありますので気をつけましょう。
おすすめのBBクリーム5選
BBクリームの選び方のポイントを踏まえた上で、おすすめのBBクリームをご紹介していきますね。
ランキング形式にしていますが、僕の主観に基づいたものですので参考までに。
当サイトおすすめ No.1
HOLOBELL / サンブロック保湿BB
| 価格 | 1,870円（税込） |
| 内容量 | 30ｇ |
| UV（紫外線）対策 | （SPF40 / PA+++） |
| カバー力 | |
| ノビのよさ | |
| 保湿成分 | |
| 総合おすすめ度 |
メンズスキンケアブランド「HOLOBELL」が展開するBBクリームです。
伸びもよくとても使いやすいですし、シミやニキビ跡もカバーできます。
自然なツヤ肌を演出できる処方となっていて、若々しい印象を与えてくれます。
特筆すべきは保湿力の高さ。3種のヒト型セラミドやヒアルロン酸、リンゴ果実培養細胞エキスの配合など、肌に優しいのも嬉しいです。
UV対策も、SPF40/PA+++とかなりの高レベルですし、しっかりと紫外線をブロックしてくれることでしょう。普段使いから夏のレジャーまで幅広く使えると思います。
このレベルで2,000円を切るコストパフォーマンスの高さも魅力ですよ。
本当に美容液レベルの保湿成分は驚きです！
BBクリーム初心者にもおすすめ！
NuLL / BBクリーム
| 価格 | 1,915円（税込） |
| 内容量 | 20ｇ |
| カラー展開 | 全1色 |
| UV（紫外線）対策 | （SPF30 / PA++） |
| カバー力 | |
| ノビのよさ | |
| 保湿成分 | |
| 総合おすすめ度 |
メンズコスメブランド、NullのBBクリームは楽天ランキングでも第1位を獲得するなど、大人気のメンズBBクリームです。
メンズに特有の夕方の青ひげや寝不足によるくま、加齢によるシミなどをカバーしてくれる優れものです。また抗炎症作用のあるサリチル酸も配合されているので、ニキビ肌の方にもおすすめです。
サリチル酸はニキビの治療薬にも使われている成分です
カラーは様々な男性の肌色に合うように何度も試行錯誤して完成されたものとのことで、多くの方に使っていただけると思います。伸びやすいクリームなので、BBクリーム初心者の方でも安心して使えますよ。
約2ヶ月も使えるので、コストパフォーマンスが高いのも高ポイントです！
周りにバレにくいと評判です！
ZIGEN/プロテクションBBクリーム
| 価格 | 3,300円（税込） |
| 内容量 | 30ｇ |
| カラー展開 | 全1色 |
| UV（紫外線）対策 | （SPF40 / PA+++） |
| カバー力 | |
| ノビのよさ | |
| 保湿成分 | |
| 総合おすすめ度 |
メンズスキンケアブランド「ZIGEN」が展開するBBクリームです。
塗っているのがバレにくいとの評判も高く、うれしいことにヒト型セラミドやホホバオイルの配合など保湿力が高いことも特徴となっていて、乾燥肌の方にもおすすめできる一品となっています。
UV対策も、SPF40/PA+++とかなりの高レベルですし、パソコンやスマホからのブルーライトもカットしてくれる皮脂吸着成分が肌トラブルの原因となる光老化を防いでくれます。
また、ウォータープルーフなので汗などによる崩れも防ぐことができます。
少し価格が高めなのは気になるところですが、使えば納得できる金額です。
SPF40/PA+++はかなり高いレベルの日焼け止めです。
Instagramでも話題沸騰！
MONOVO / BBクリーム
| 価格 | 2,035円（税込） |
| 内容量 | 20ｇ |
| カラー展開 | 全1色 |
| UV（紫外線）対策 | （SPF30 / PA++） |
| カバー力 | |
| ノビのよさ | |
| 保湿成分 | |
| 総合おすすめ度 |
Instagramなどでも話題を集めるMONOVOのBBクリーム。
ノビはよく、滑らかで肌になじみます。薄いシミやニキビ跡なら目立たなくできます。
UV対策も、SPF30/PA++と日常的に使うなら問題ないレベルでしょう。
そのかわり保湿成分はあまり含まれていませんので、期待できません。
さらに気になるのはパラベン（防腐剤）が含まれている点で、敏感肌や肌の弱い方は気をつけた方がいいと思います。
お手軽さはダントツ！
資生堂 / UNO フェイスカラークリエイター
| 価格 | オープン価格 |
| 内容量 | 30ｇ |
| カラー展開 | 全3色 |
| UV（紫外線）対策 | （SPF30 / PA+++） |
| カバー力 | （ナチュラル） （カバー） |
| ノビのよさ | |
| 保湿成分 | |
| 総合おすすめ度 |
菅田将暉さん出演のCMでもおなじみ！資生堂のUno/フェイスカラークリエイターです。
ノビはよく、全体的に肌色を補正してくれます。ヒアルロン酸も配合されているので、まずまずの保湿力が期待できますが、第1位のHOLOBELLと比べると残念と言わざるをえません。
「ナチュラル」という商品は1色の展開で寝不足顔のくまや青ひげなどを隠すのに向いています。毛穴やニキビ跡を隠したいならカバー力を高めたモデル「カバー」を使いましょう。
ともに、ドラッグストアなどでも購入できるので手軽に始めるにはおすすめです！
＼まずはお手軽に始めてみよう！／
BBクリームの使い方を知っておこう！
BBクリームは肌の悩みを隠してくれるお手軽なメイクアップアイテムです。
でも正しい使い方を知らないと、恥ずかしい思いをすることになってしまうかもしれません。
ここでは、BBクリームの上手な使い方（塗り方）についてお伝えしていきます。
BBクリームを塗る順番
正しい順番でBBクリームを塗りましょう。
step
1洗顔
まずは、きちんと洗顔して肌を清潔な状態にしよう！
step
2化粧水・乳液
化粧水や乳液でしっかりと水分を閉じ込めよう！
step
3BBクリーム
BBクリームは洗顔＋保湿で肌の状態を整えたあとで塗ることで、崩れを防ぐことができますよ。
周りにバレにくい上手な塗り方
あまり塗りすぎないように全体になじませることが大事です。
step
1適量を手に取り出す
適量のBBクリームを手の甲に取り出します。だいたい1㎝くらいが目安です。
step
25点置きで顔に乗せる。
BBクリームを顔に乗せていきます。額、両方の頬、鼻筋、アゴの5点に置くといいでしょう。
step
3顔の中心から外側に向かってのばす。
外側に向かってのばしていくイメージで、全体になじませていきます。
あまり厚く塗りすぎないように注意しましょう。
ココに注意
BBクリームは基本的にはクレンジングで落とします。
洗顔料だけで落とせると謳っているものも多いですが、落ちにくい場合はクレンジングを使う様にしましょう。落し残しは肌トラブルの原因になりますよ。
BBクリームを使って第一印象を変えよう！
当サイトでも繰り返し伝えていることですが、第一印象は見た目で決まります。
その第一印象を決定づけるのは身だしなみ、そして内側からにじみ出る自信です。
身だしなみを整えることは、何も特別なことじゃなくて誰にでもできることです。
その方法はいくつかあるでしょうが、今回ご紹介したBBクリームもその1つ。
しかも、お手軽に顔の印象を変えてくれる優れものです。
誰にだって肌の悩みはあるし、ニキビ跡やシミの1つや2つあって当たり前です。
BBクリームはこういった凸凹したニキビ跡や、シミや寝不足の時の目の下のクマなどをカバーしてくれるし、顔色もワントーン上がって健康的に魅せることができるでしょう。
1番やってはいけないことは、何もしないでいること。
毎朝、たった1分のスキンケアだけで、確実に見た目を変えることはできる！
もう使わない理由なんか見当たらないね！
紫外線対策にもなるし、第一印象がよくなる！
気になったものを使ってみるといいよ！